Croque-Vie médite, et toi ?

Méditer c'est apprendre à muscler son attention ☆

Les soirées méditation sont suspendues temporairement, vu la situation sanitaire actuelle. 

 Pastille MditaSONS 2

Méditer au son des oiseaux, de la rivière, de la nature ?
C'est possible depuis n'importe où avec Cyril

Présentation courte (2 min)
Présentation longue (9 min)

Conseil : n'hésite pas à brancher un casque pour te plonger complètement dans l'expérience !

               

En forêt (28 minutes)
"Focus sur les informations que le corps nous envoie"

Méditason

A suivre 

A suivre